Die Ferse ist etwas tiefergestellt als der Vorfuß. Der Minusabsatz ist dem Barfußgehen am weichen Boden nachempfunden, wo die Ferse durch die kleinere Auftrittsfläche tatsächlich etwas tiefer einsinkt. Minusabsätze sind etwas gewöhnungsbedürftig, da wir ja nicht dauernd auf weichem Boden „trainieren”. Er fördert aber die aufrechte Körperhaltung und die Aktivität und Durchblutung der Fuß- und Wadenmuskulatur.
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